最近，当我又一次拜读由陶新华博士所编写的《教育中的积极心理学》，我陷入了深刻的思考，借助本书为我当下的人生和学习提供了极大的灵感与启迪，并引导我更好的做当下的工作，做一名积极乐观的快乐人。

　　本书主要分为两大篇文章。第一篇从教师成长的积极心理学观点入手，给我们讲述了怎样慧眼识人、怎样主动参与、怎样播种快乐、怎样幸福人生、怎样维护学生身心健康、怎样伴随学生发展、怎样提高自身吸引力、怎样写下人生传奇等等。第二篇从教师的问题与处理方法入手，分别从十多个不同的视角探讨及回答：如寻求完美与寻求快乐、纠错家庭教育与长善救失、网络沉迷与沉浸体检、学生早恋与性别认知、压抑情感与理解风格、考试焦虑与意义认知、离婚家庭与重建安全感、心理免疫与心理健康、人际资源与恢复力训练。这些知识点都很贴切教学的实践性，能较好的给予学生的教学与生活实践以引导意义，并起到很重要的作用。

　　播种幸福这一篇章对我自己的生存、工作以及平时的教育教学都产生了重要的影响。经过笔者的讲述，我更为深刻的理解了积极心理学之父赛里格曼所提出的幸福方法：幸福=遗传(百分之五十)+生存环境(百分之十)+个人可控行为(百分之四十)。我们无法甚至是很难改善遗传和生存的状态，不过我们能够通过积极的情感感受和自身力量控制个人行为，使我们朝着更加完美的目标前进，使我们的生命更加美好。老师作为人类心灵的工程师，对学生的发展以及整个生命都有着巨大的影响，所以我们不但要教书更要育人，播种幸福让学生向着幸福的方面去发展，快乐的过好自己的一生。

　　书中还阐述了生活与学习处理问题的应对策略：

　　首先，培养自己把看问题的视角集中到正向的方面，以便更多的得到正面的情感感受，例如通过写感恩信和每日回忆三个值得缅怀的事。这种方式我们不但可以用在自己身上，还能够将正面的情绪情感传达给周围的父母、亲友和学生。我记得在我所带班的孩子中不乏有一写非常顽皮的孩子，上课时不听讲、爱说话干扰周围的朋友。面对这样的学生我经常也是苦口婆心的教导，但是收效甚微，我想从此刻起我就要换一个角度来对待学生，去发现他们身上的正面的方面，去赞扬和鼓励他们，同时改变一些自己的学习的方式方法，启迪和调动学生的学习兴趣和学习的积极性，让学生喜欢上学习，爱上自己，爱上教师，让孩子更多的去发掘体验学习的快乐而并非痛苦。

　　第二，在工作和日常生活中做自己拿手的事，发挥自身的优点，发展自身的潜力。我们每个人都有自己的长处和短处，但如果一心想将短板都补长，却不顾及自身的实际状况，反而让自身的信心大打折扣，削弱了我们学习的积极性，也不利于发展和调动人的潜能。例如：一位不喜欢学习，成绩特别不好的儿童，但他非常喜欢体育运动，甚至善于打球和跑步。这时，作为教师，我们应该运用和培养小朋友感兴趣的事情，通过一些体育名人的故事潜移默化的指导他们掌握艺术常识的意义，而不是单纯的强制他们去学习知识。

　　第三，培养良好的人际交往，如同事关系、同学关系、家人关系等等。积极心理学指出，积极的社会关系能够促使积极特质的成长与体现，进而提高积极主观体验。我们要和周围的同事们平等地交往、共同学习共同进步，但身为小朋友们的教师，我们不要高高在上，摆架子，而应公正地看待每一位小朋友，成为学生的良师益友。特别是小学的孩子们，他们的心灵很软弱又非常敏感，在学生间发生冲突或是矛盾时教师要仔细聆听，合理正确的解决孩子们之前的问题，而不是单凭自身的主观臆断或是敷衍了事，误伤了孩子们的心。

　　第四，要理解为工作和学习而做出奋斗的含义与目标价值。教师要与学生共同探讨工作与教学的重要性，因为只有具体的探究过程才更易于使学生了解并接受。如果一味单纯地说教而不呈现一些实际的例子和感受，小朋友们会很难知道我们教学的价值是为何。在这种过程中，身为老师要利用自己正面的情感体验去影响学生。

　　第五，分享成就感，叙说自己获得成功的经历与故事。作为教师，我们也需要用自身的成就感受和成功实践来增加成就感。每隔一段时间，我们都可按照自身认为应该缅怀与赞美的事物，以日记的方法记录下来，并采用和别人分享的方法来提高表达能力，通过分享对自我的快乐与成就感的体会，让更多的人学会共享、学会发现最好的自己。

　　最后，我要利用在小说的前言中的几句话，来进一步的鼓舞和改善自己：在每一个人的心中，都存在着二股反抗的力量：积极力量与消极力量，这二股力量就如同宇宙太极中的阴阳两极，此消彼长。身为老师，我们必须尽力为自身带来积极的正面力量，成为一名快乐的引路人。